Подкаст
из серии
Подлинная Жизнь
Если вы хотите скачать этот подкаст, кликните сюда
О я! О жизнь!.. Вопросов неотступных череда;
И вереницы бесконечные людей, лишённых веры
– и города, набитые глупцами;
И вечные упрёки по отношению к себе
(ведь кто меня глупей и кто безверней?).
И взгляд, цепляющийся за свет – за имена вещей
– за бесконечную борьбу;
И тщетны достиженья все –
и изнурённая, убогая толпа
меня здесь окружает вновь и вновь;
И их бесплодные года с моими крепко сплетены;
И мой вопрос – ох, мой! – такой печальный, горький, неотступный: Где среди этого добро? О я! О жизнь!
Ответ:
Ты здесь, ты существуешь – и существует жизнь,
и есть сознание и подлинность твоя;
И пьеса жизни ещё не кончилась,
И ты в неё свою строфу запишешь.
-Уолт Уитмен
Сегодня я разговариваю с Ириной Югай.
Ирина больше десяти лет практикует Буддизм, а около года назад она основала Центр медитации MindUP, которым, собственно, и руководит.
Центр этот секулярный, к официальной религии отношения не имеет и в своём подходе опирается преимущественно на науку.
Ирина же организовывает в нём различные события по теме развития внимательности, а также снимает интервью с людьми, практикующими осознанность.
Мы много говорили о центре, но не только.
Всё-таки для меня важно не только, что человек делает, но и как он живёт. А посему мы с Ириной регулярно перемещались из области “делать” в область “быть” и обратно.
Cреди прочего мы коснулись вопросов:
- В чём отличия секулярного подхода к медитации от религиозного?
- Что такое честность с самим собой?
- Как достичь дна своей жизни, оттолкнуться от него и спустя некоторое время открыть центр медитации?
Послушайте, пожалуйста.
Если вы хотите скачать этот подкаст, кликните сюда
Посмотреть подкаст в youtube:
Если вас заинтересовала Ирина Югай и то, что она делает, заходите на сайт центра
MindUP
на страницу в фейсбуке:
в youtube-канал:
Рубрика
Подлинная Жизнь
Подкасты
Подлинная Жизнь
Музыка и прочие звуки, используемые в подкасте:
Peter Christopherson
Be Happy.
English Pronunciation – A practical handbook for the foreign learner, 1945 Linguaphone series.
Что я ещё предлагаю от себя
Если вам интересна практика, то зайдите на страницу
Школа Будда в городе
и посмотрите, чего там есть (а там уже много чего есть – что-то бесплатно, что-то за разумные деньги –Denarii sapiens, так сказать).
Или на страницу
Будда в городе в фейсбуке. Там я пощу всякие полезные и вдохновляющие материалы.
Вы так же можете вступить в Облачную сангху, для поддержания свой практики.
Подписаться на рассылку и получить бесплатное
Краткое руководство по Практике Осознанности
А если хотите сделать практику медитации повседневной полезной привычкой, присмотритесь к программе
90 дней
Если вы захотите поддержать проект Будда в городе просто так, чтобы он жил и развивался, то это можно сделать через такие платёжные системы:
Альфа-банк:
№ моей карты – 5486 7320 1155 4060
Имя на карте – Valeriy Veryaskin
Большое спасибо!
Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!