This is box title
Здесь собраны мои теоретические разговоры на облачном ритрите “С собой и с другими”, посвящённом культивации четырёх Брахмавихар – качеств, помогающих сделать жизнь чуть более сносной.
Качества эти такие:
- Уравновешенность
- Дружественность
- Способность к со-радости
- Способность к состраданию
Разговор № 0 – пригласительный и вступительный:
Разговор №1:
Разговор №2:
Разговор №3:
Разговор №4:
Разговор №5:
Разговор №6:
Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!