Будда в городе

Простой путь для сложного мира

  • Начало
  • Блог
    • Карта блога
    • Подкасты
  • Обо мне
  • Теория
    • Буддизм
    • Медитация
    • Мозг
    • Сутры
  • Практика
  • Вдохновения
  • Школа
    • Онлайн-программы
    • Живые программы
    • Индивидуальная работа онлайн
    • Индивидуальная работа в “реале”

Добро пожаловать!

This is box title
Этот сайт посвящён заботе о сознании и  не имеет отношения к Буддизму как организованной религии. Точнее — ни к одному из многочисленных буддизмов, существующих в мире в данное время. Тем не менее, то, что я практикую и преподаю, сам я называю Секулярной Дхармой. Если вам это интересно, присоединяйтесь.
This is box title
Основной вопрос проекта Будда в городе: “Как мы можем поддерживать достаточно пробуждённое состояние сознания в  повседневной жизни?”
This is box title

Для изучения материалов сайта, вы можете воспользоваться картой:

Карта сайта

This is box title

Для поддержки в практике более пробуждённой жизни вы можете присоединиться к группе в Фейсбуке:

Облачная Сангха

This is box title

Несколько записей моих аудионастроек на практику медитации можно найти здесь:

InsightTimer

SoundCloud

Практика

YouTube

This is box title

Мои

Facebook

Instagram

Telegram

YouTube

PodBean

SoundCloud

This is box title

Если вы цените проект “Будда в городе” и хотите, чтобы он жил и продолжал наполняться аудио- и видеоматериалами, медитациями, статьями, книгами и доступными обучающими курсами, то вы можете поддержать его здесь:

Поддержать Будду в городе

Спасибо!

Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!

Об авторе

Здравствуйте!

Меня зовут Валерий Веряскин, и я веду этот блог, а также обучаю медитации.

 

В своей жизни я занимался и интересовался многими вещами: психологией, искусством, путешествиями (внутри и снаружи себя)... В 1994 году я начал медитировать, и вот - всё никак не могу остановиться. Да и не хочу.

А хочу я в меру сил поделиться своим опытом Практики Осознанности в повседневной жизни.

Подписка

Свежие, полезные и вдохновляющие материалы о медитации и осознанной жизни

Облачный ритрит

Слышать музыку…

Новое

  • Here & Now – семена будущего
  • Ирина Потапенко – Дхарма военного времени
  • Михаил Селезнёв 2 – Дхарма военного времени
  • Оксана Фёдорова – Дхарма военного времени
  • Вера Бикреева – Дхарма военного времени
  • Ольга Катушкина 2 – Дхарма военного времени

Подкаст

Подлинная Жизнь

Электронная книга

Краткое Руководство по Практике Осознанности

Аудио медитации

Короткая пауза Развитие дружественности Медитация во время ходьбы

Контакты

valery@buddhavgorode.com

Facebook

Цитата дня

Пока я дружу с временами года, я не представляю, чтобы жизнь могла стать мне в тягость.

 

— Генри Дэвид Торо

Поиск

Подписаться на рассылку

Подпишитесь, чтобы скачать Краткое Руководство по Практике Осознанности, а также первыми получать свежие материалы о медитации и осознанной жизни.

Подписаться на рассылку

Подпишитесь, чтобы скачать Краткое Руководство по Практике Осознанности, а также первыми получать свежие материалы о медитации и осознанной жизни.

© 2013-2015 Будда в городе