И вот вы ловите себя на том, что тарелка пуста, а вы не можете вспомнить, что вы ели и как? Было это вкусно и насколько? Вы одновременно были в этом процессе, и вас не было, потому что внимание было отдано другому – книге, кино, разговору.
Я ненавижу, когда я делаю что-то одно, при этом мыслями, эмоциями, воображением нахожусь где-то еще.
Но я пребываю в этом раздробленном состоянии большую часть дня. Иногда даже ночью, засыпая.
Гуляя в новой стране, я думаю о работе. Находясь на рабочем совещании – мечтаю о встрече с друзьями. Встречаясь с друзьями думаю, что могла бы потратить это время более продуктивно – на книги, новое хобби, пойти на свидание. Но даже купаясь в объятьях мужчины, я начинаю мысленно перебирать дела, которые не успела сделать, тревожусь о работе или задумываюсь о смысле жизни.
Я как призрак: прохожу через ткань жизни, а она проходит через меня. Но крайне редко мы находимся с ней в плотном контакте. Чаще всего я чувствую, что я девочка, которой нет.
-Маргарита
Когда Маргарита прислала мне этот текст, она сопроводила его таким пояснением:
Что же, я думаю, что обнаружить себя именно там, где ты есть – это хорошая новость. Так девочка, которой нет, постепенно становится девочкой, которая есть. И путь открывается.
https://www.youtube.com/watch?v=WUUAA-nzJWw
Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!