Рецензия на книгу
-Карл Оноре
После того, как мы с Александром Барановым поговорили о неспешности как образе жизни, мне из издательства “Альпина Паблишер” прислали на рецензию книгу на соответствующую тему – называется Без суеты, автор – Карл Оноре.
Прочитал, и книга мне понравилась. Написана живо, много примеров и историй, в общем, вдохновляет на осознанное отношение к своему времени.
Так что, пишу хвалебную рецензию, и советую найти время и прочитать книжку, хотя бы некоторые её главы.
Журналист и писатель Карл Оноре говорит быстро, думает быстро, и много перемещается по миру, тем не менее, своей специальностью он сделал неспешность. Фактически, на данный момент, он является одним из самых активных популяризаторов международного движения “Slow movement”. Написал на эту тему пять книг, много выступает с лекциями, презентациями, интервью направо и налево раздаёт – в общем, пропагандирует неспешность активно и бодро.
Его собственное путешествие в сторону неспешной жизни началось в период, когда он читал на ночь сказку “Белоснежка и семь гномов” своему четырёхлетнему сыну. Времени у него было, как всегда, в обрез и по ходу чтения он проглатывал слова, фразы, и даже пару гномов проглотил. Потом, он наткнулся в интернете на объявление о том, что можно, мол, купить сборник краткого пересказа сказок под названием: “Сказка за минуту”.
– Вот! – Пронеслась молния мысли в голове Карла, – Это же то, что мне надо!
И совсем уж было собрался нажать кнопочку “добавить в корзину”, как пришла ему вторая, спасшая его сына от “Сказки за минуту”, мысль.
– Стоп, стоп – сказала мысль, – Ты что, совсем рехнулся?! Какая ещё сказка за минуту? Это для чего вообще? Это что, политинформация что ли?
Ну, в общем, повинился Карл перед сыном и отрыгнул ему проглоченных гномов.
А потом начал присматриваться к миру внимательнее и заметил, что мир этот довольно-таки безумен. И один из показателей этого безумства – его скорость. Тогда Карл, будучи журналистом начал своё журналистское расследование в поиске людей, пытающихся хотя бы слегка выздороветь.
И чтобы вы думали? Нашёл он их! Разбросаны они по всему миру и весьма условно их можно объединить в движение Slow movement – неспешное, то есть, такое, движение.
Стал тогда Карл неспешно метаться по этим группировкам и изучать чем они там занимаются. Ел он вместе с ними, лечился, слушал музыку, занимался тантрическим сексом, воспитывал детей, прошёл ритрит по медитации випассана, работал и отдыхал – всё это без суеты, с чувством, с толком и расстановкой. А потом засел за ноутбук и написал пять книжек на эту тему.
Но, если вам терять времени не хочется, то вы можете прочитать одну книжку, вот эту: Без суеты: Как перестать спешить и начать жить.
Тем более, что эта на русском, а остальные на английском.
В ней все эти темы освещены – и про еду, и про секс, и про медитацию, и про воспитание детей, и ещё много про что.
Вот такие, там, например, названия глав:
- Медленно — это красиво
- Еда: скорости не место за столом
- Города: старое сливается с новым
- Разум и тело: mens sana in corpore sano
- Медицина: доктор, пациент и терпение
- Секс: “медленные” руки
- Работа: трудиться меньше и радоваться жизни
- Досуг: как важно уметь отдыхать
- Дети: как вырастить незадерганного ребенка
Так что, как я уже сказал, если всё вам читать некогда, выберете наиболее интересующую вас главу и прочитайте. Глядишь, это и вас вдохновит на более осознанные отношения с ритмом жизни.
Да, и последнее, что надо заметить, что весь этот “Slow movement” не о том, чтобы стать “тормозом” всегда и во всём, а о том, чтобы сознательно регулировать ритм своей жизни – замедляться, когда нужно, и ускоряться когда необходимо. Ведь скорость – это прекрасно, просто не во всех случаях.
Вот здесь вы можете посмотреть выступление Карла Оноре на конференции TED (русские субтитры имеются).
Вот, ещё раз его книга на русском.
Это его сайт (на английском).
А здесь мой подкаст на эту же тему.
Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!
