Дневник погоды одного лица
Что я увидел в зеркале – 12
Каждое утро я встаю и изумляюсь: мир всё ещё продолжается! Я всё ещё продолжаюсь! Смотрю в зеркало и узнаю себя – это всё тот же человек, который был тут вчера. А день между тем новый, абсолютно новый. Не странно ли это?
Последние годы я живу одним днём. Что-то во мне переменилось, передвинулось внутри, и я перестал переживать более длинные промежутки времени как свои, как значимые для моей жизни.
Нет, я не перестал планировать жизнь на месяцы вперёд, я не перестал мечтать о будущем, но такое вот «длинное восприятие» жизни ушло куда-то на периферию, в фон моего переживания жизни. Настоящей же фигурой, центральным фокусом этой жизни, собственно, самой этой жизнью стал один день.
Я просыпаюсь теперь достаточно рано, в 5–6 утра – летом пораньше, зимой попозже, просыпаюсь и чувствую… да-да, не фантазирую, не представляю, а чувствую, переживаю как реальность: вот я только что родился – вышел из таинственной утробы матери-ночи, и теперь мне предстоит прожить жизнь одного дня.
Родившись, я встаю на ноги и, после водных процедур, живу одну целую жизнь, а вечером вместе с солнцем опять отправляюсь в тайну ночного небытия, точнее инобытия.
Я чувствую, что именно для меня, именно в моих нынешних обстоятельствах жить вот так, одним днём, это и удобно, и ценно, и полезно. Один день достаточно легко принять как проживаемую единицу времени, у одного дня существуют чёткие границы между сном и новым сном, и поэтому его можно обнять своим вниманием и удерживать в этих объятиях с утра и до вечера; один день достаточно легко распланировать, и достаточно легко отпустить планы, если что-то пойдёт не так.
Утром легко рождаться, а вечером – умирать.
Медитация же для меня – это ворота в день и ночь, это способ встретиться, способ поздороваться утром с новой жизнью и способ попрощаться, отпустить эту жизнь вечером.
Хотя обычно во время медитации я смотрю в стену, а сейчас в зеркало, между этими процессами нет большой разницы. У стены такая же отражающая поверхность, как и у зеркала – она отражает мою жизнь. Жизнь одного дня, проявляющуюся в ощущениях. Сейчас эта жизнь проявляется также и в образе однодневного лица.
– Здравствуй, лицо единственного дня! – говорю я ему. – Нам с тобой предстоит долгая-долгая жизнь сегодня.
Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!
