Будда в городе

Простой путь для сложного мира

  • Начало
  • Обо мне
  • Школа
  • Облачные ретриты
  • Просто присутствие
  • Карта сайта

Что я увидел в зеркале год спустя – 10

Дневник погоды одного лица

Что я увидел в зеркале год спустя – 10

Сегодня день неожиданно начался с разговоров, беготни и суеты. И вот волна хаоса, наконец, отступила, и я возвращаюсь домой. Хаос отступает в Дом Хаоса, я же отступаю в Дом Присутствия – туда, где можно посидеть, побыть с одним-единственным вдохом и таким же единственным выдохом. С единственно возможным дыханием. С единственно возможным собой. С единственно возможным миром. С единственно возможным лицом в зеркале тоже, раз уж такая у меня сейчас пора – пора встречи с лицом.

У моего зеркала две стороны – одна обычная, а другая увеличивающая. Сегодня половину медитации я смотрел на одну сторону, а половину на другую. Перспектива! Перспектива меняет отношение. Проксемика, то есть расстояние до лица меняет отношение к нему. Нет, не однозначно – плохо-хорошо или, там, красиво-некрасиво, а скорее в тончайших оттенках. Ближе, например, – это не всегда приятнее, красивее, удобнее, но ближе – это ближе. Ближе – это то, что я могу подпустить ближе, могу разместить ближе. С чем я просто могу быть ближе.

Но всё-таки после утренней суеты эта спокойная близость с собой приятна. Просто по контрасту, потому что не на бегу, потому что можно просто побыть. Можно ничего не хватать и ничего не делать, можно не достигать и не избегать. Можно не хватать своё лицо, можно ничего не делать лицом и не делать лицо. Можно просто быть с лицом и быть лицом. Это приятно, даже если лицо далеко от идеала.

Можно просто наблюдать, как суета оседает – в дыхании и в лице. Как она оседает в глазах. И когда суета оседает, сквозь лицо и глаза проступает мягкое сияние бытия. Оно не яркое, не ослепительное, не праздничное. Оно скорее лунное – таинственно туманное, прохладное, затаённое, слегка печальное. Я люблю лунный свет бытия, при нём мне удобно читать книгу жизни. При нём глаза не устают.

This is box title

Дневник погоды одного лица

Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Валерий Веряскин, и в контексте наших с вами отношений я — преподаватель Секулярной Буддийской Дхармы (я выдумал эту профессию, так что не ищите её в гугле).

Подписка

Подписка

Медитации

InsightTimer SoundCloud

Подкаст

Будда в городе подкаст

Последние посты

  • Три встречи в Кишинёве
  • Просто сидеть. Просто идти. Просто быть
  • Очертания Пути
  • Сутра сердца запредельной мудрости
  • Письмо двадцать седьмое. Хлеб Ангелов

Поддержка

Поддержать Будду в городе Patreon

Контакты

valery@buddhavgorode.com

Telegram

Будда в городе

YouTube

Будда в городе Существо времени

Facebook

Цитата дня

Пока я дружу с временами года, я не представляю, чтобы жизнь могла стать мне в тягость.

 

— Генри Дэвид Торо

© 2013-2015 Будда в городе