Мера Вещей

Ставлю вещи на свет и смотрю,
как рождаются тени
в полдень осенний…

– Кеси

Здесь собраны медитации и теоретические разговоры, случившиеся на облачном ритрите “Мера Вещей”.

Один из главных вызовов эпохи потребления (а именно в ней нам с вами и довелось проживать) является само потребление.

Вокруг нас слишком много вещей, и они дергают нас за ниточки желаний. Каждая из них соблазняет обещанием: “Возьми меня, и я сделаю тебя счастливым”. И мы не заставляем себя долго уговаривать. Мы берём. Но долго ли длится наше счастье обладания, если после седьмого айфона на горизонте всегда маячит восьмой? Да и возможности наши ограничены – вещи обступают нас толпой, дёргая за рукава, но наши карманы имеют свой лимит… и тогда приходит страдание! Ибо кто-то совсем рядом, на расстоянии клика в фейсбуке, уже имеет, а я ещё нет. И неизвестно, буду ли иметь.

И я скольжу и блуждаю в этой безумной карусели вещей, ни на чём не останавливаясь, ни с чем не встречаясь по-настоящему, только накапливая и накапливая гору ненужного хлама.
И полбеды, если бы дело ограничивалось вещами, но общая идеология потребления оказывает подспудное влияние и на другие сферы нашей жизни: на отношения с телом и умом, с природой, с другими людьми. Глядя на жизнь через призму потребления, мы стремимся всё иметь: знания, навыки, красивое и здоровое тело, крепкие отношения, фантастический оргазм… продолжите ваш список.

…иметь, иметь, иметь…

И мы не замечаем того факта, что в тот же самый момент, когда мы имеем что-то, оно имеет нас. Я, разумеется, несколько сгустил краски, но в целом это более-менее общая ситуация современного человека.
Выходом из этой ловушки может быть переключение из режима “иметь” в режим “быть”. Но, когда мы говорим о бытии, мы ведь имеем в виду со-бытие. Бытие — это пребывание с чем-то в контакте: с другим человеком, с окружающим пространством, с чувством, с телесным ощущением, с мыслью, с вещью… Мы всегда обнаруживаем своё бытие через контакт с чем-то или кем-то, даже если называем этого кого-то собой.

Хорошая новость состоит в том, что переключение из режима “иметь” в режим “быть” — тренируемый навык. Мы можем тренировать его как с помощью специальных упражнений, так и в гуще повседневной жизни, просто возвращая внимание к бытию.

В специальных упражнениях я могу возвращать внимание к своему дыханию и глубже погружаться в него, проживать его с максимальной полнотой. Или я могу возвращать своё внимание к словам своего собеседника, вслушиваясь в них и чувствуя разделённое с другим бытие.

Или я могу
Ставить вещи на свет и смотреть,
как рождаются тени…

Я могу взять в руку вещь и почувствовать её настолько полно, насколько способен сейчас, и разделить своё со-бытие с этой вещью и что-то узнать о себе, о вещи, о жизни. И прожить это мгновение не машинально, не на автопилоте, а действительно прожить…

Дальнейшие, подробности о том, что это был за ритрит, можно почитать здесь:

Мера Вещей

Дверь здесь:

Облачная Сангха

Стучите и я вам открою.

Осень