Расписание на 2024 год
Ежедневные Встречи
Утром – медитация и обсуждение. По времени всё вместе занимает около двух часов, вы можете присоединяться на удобное для вас время. Все записи сохраняются.
Время начала: 7:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация, без моего ведения – 40 минут. Запись не ведётся. Сидим с включенными камерами.
Время начала: 20:00 СЕТ.
Вход на обе встречи по ссылке:
Ежедневные Встречи
Продолжение следует.
Мои аудио-медитации можно найти в следующих местах:
Все основные аудио-медитации, записанные за последние семь лет я собрал в этом телеграм-канале:
Круглый день
Медитации в:
InsightTimer
SoundCloud
Практика
Еесли вы цените проект “Будда в городе” и хотите, чтобы он жил и продолжал наполняться аудио- и видеоматериалами, медитациями, статьями, книгами и доступными обучающими курсами, то вы можете поддержать его здесь:
Поддержать Будду в городе
Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!
