Присутствие в своей истории

Рубрика

Подлинный момент

Пигмалион и Галатея. Этьен Морис Фальконе.

История

В конце лета вдруг обнаружилось, что я вновь на развилке.

Извне и изнутри начали в массовом порядке приходить сигналы: застыть в довольстве и радости от того, что занимаешься любимым и ценным не получится. Опять что-то придётся менять.

– А с кем из учителей ты хотела бы об этом поговорить? – задал вопрос дорогой коллега и партнёр по осознанности.

– Из живых? – саркастически буркнула я…

…Этого живого я как-то даже и не рассматривала. Он тихо существовал со своими воздушными и прозрачно-искристыми текстами, музыкой и киноэпизодами где-то в пространстве у такого же моря среди европейских булыжников, потёртых толпами любопытствующих японцев. Я наслаждалась текстами, радовалась тому, что отзывается и дышится похоже. Перекидывалась парой фраз в комментах. На задворках сознания болталось, что он будет в промозглой ноябрьско-декабрьской Москве. И в мыслях было, что наверное будет возможность просто познакомиться живьём и не более того…

Будда-в-городе вошёл в пространство (в котором я сама только закончила вести двухмесячную группу по эмоциям) таким немножко взъерошенным внутри и отнюдь не мягким.

Проявил долю скепсиса к гуру-креслу: “Ну я же не гуру какой-нибудь”. И пересел на стул. Я хихикнула внутри себя. Я люблю это кресло, а на тебя многие пришли именно как на гуру.

Два часа – и люди, которые “просто сидят” рядом, уже видятся кому-то и ощущаются как менее враждебные.

Я кайфую от очень простого чистого ведения и осознаю впервые за долгое время, какое может быть удовольствие – сдать ответственность за группу другому мастеру и просто практиковать, когда есть тот, кто тебя ведёт.

Сама удивилась такому банальному открытию, но оно пришло в тело, и это было ощутимо очень.

Узнавание было тёплым, и изнутри сложилось намерение провести сколько смогу времени в группе “Между историей и присутствием” участницей.

И я доверилась себе и Валере.

Присутствие

Любопытство и ум новичка.

Я не один раз в своей когда-то бизнес-жизни сталкивалась с “overqualified” по отношению к себе. Поэтому имею, с одной стороны, гордыню и тщеславие, а с другой – периодическое обнуление себя, шоб не скушно было.

Я впервые за очень долгое время по-настоящему сосредоточилась на себе в присутствии других. У меня был один вопрос: “Как сейчас я?” и я отдалась слушанию и чувствованию именно его.

Я ни разу в процессе не задалась вопросами: “А как он это делает? А что бы я делала с группой на его месте? Что бы я сказала или ответила на этот вопрос?”

И это мне тоже показалось любопытным.

Это состояние новичка было совершенно естественным, шло не от ума (“Вот я щас чего-то новенькое от Валеры узнаю”). Вот не про это.
Вся моя сущность требовала просто быть в себе и быть собой.

Любопытство-Принятие

Я потом, через время начала осознавать, как прорастали процессы и раскручивался маховик группы, но там я просто присутствовала. С собой, с другими.

Нет смысла отказываться от собственного опыта, если он просто такой. Зачем врать себе, стерилизовать себя? Для чего? Memento mori. Этого было много.

Нет смысла отказываться от свидетельствования опыта других. Они идут свой путь. И если меня попросили засвидетельствовать, я могу сказать, как это было для меня.

Я просто чувствующий свидетель. Себя. Других.

Любопытство-Принятие-Доброта-Открытость

Я давно не взаимодействовала с человеком, с которым не нужно чем-то мериться.

Каким-то образом ты создаёшь поле прозрачности к тому, что в этот момент не имеет значения.

Одновременно становится ясно, что ты совершенно не добренький, не весёленький, не душа-нараспашку. Кажется, тебе совершенно невозможно сесть на шею или как-то обидеть тебя. Но…ты добр и восприимчив к своим чувствам и чувствам других. Ты не объясняешь их, но проживаешь. Ты не холоден, но ясен и точен.

Ты входишь внутрь пространства движения, потому что решил, что тебе есть, что в нем прожить самому.

Я свидетель.

Это больно и красиво.

Принятие-Доброта-Открытость-Безоценочность

– Не-стремление

Я выгуливаю в пространстве движения своих демонов.

А где бы еще я позволила им размяться?

Обрывки моих воплощений, прошлых и нынешнего. Аутентичные куски меня на минуты нарастают масками снаружи и предстают моему Свидетелю во плоти. Мои демоны могут быть мучительны другому. Так есть.

Маски рассыпаются от Встречи.

Чистая Любовь может быть до слёз прекрасна для Свидетеля такой Встречи. Это снаружи. Внутри есть подлинная жизнь.

Так есть.

Медитация “Что это?”

Это Жизнь, много Жизней в Теле и в Душе. Без разрыва, но с паузами. Где пауза – время обнуления, где Я и не-Я встречаются, сходятся. Где мир врывается и заполняет собою Ноль.

Почему нельзя делить на Ноль? Глупость какая! Мы делим в этот ноль себя, других, смерть, звуки, цвет, жизнь, заполняя Ноль до состояния бесконечности. Делим на ноль – получаем бесконечность.
Кони, люди, звери, младенцы, только что через ноль перешедшие, и те, кто к нулю возвращается…

Звуки, формы, контакты задают движение.

Привет, Фома Аквинский…У всего есть причина движения.

Но внутри тебя есть Ноль, он же – бесконечность, он же – Бог, причина движения всего.

Я знаю свои лица до рождения этих моих родителей.

Я знаю, как звучит хлопок одной рукой.

Есть Тот, кто смеётся над глупостью коанов.

Радуйтесь, дети. Я – начало, звук и Слово.

-Наташа Донская – Бизнес-тренер, кандидат филогогических наук, инструктор практик осознанности.

На сайте

Практики осознанности

В Фейсбуке:

Natasha Donskaya

Подлинная Жизнь

Подлинный момент

Сильви Гиллем, на мой взгляд,  о том же – о боли и радости оживления Галатеи:

Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!