Тренинг 15 – 16 марта
Место проведения: город Берлин
Когда мир трясёт в очередной турбулентной полосе истории, когда эпидемия лишает нас живых контактов с людьми, когда война отрезает всякие связи, прерывает дыхание и саму жизнь, когда информационное поле кипит мнениями, когда вокруг меня столько растерянности, когда внутри меня столько сомнений, я спрашиваю себя: “На что мне опереться?”
И хотя для меня важны разные виды прикосновений: взглядом, слухом или словом, – однако именно прикосновение руками я чувствую наиболее оживляющим, возвращающим потерянные силы и гармонию жизни. Именно физический человеческий контакт делает меня более целым в периоды внешнего разлада и внутренней растерянности. Я чувствую, что это так для меня, и вижу, что это так же для многих других людей, кого я касался и продолжаю касаться в своей жизни.
Я приглашаю вас в пространство изучения искусства прикосновения. Это пространство может быть полезным как для новичков, так и для “профессионалов прикосновения”: массажистов, телесно-ориентированных терапевтов, соматических работников, психологов, коучей и представителей других помогающих профессий. Ведь, с одной стороны, мы все уже умеем касаться других людей, а с другой, как бы хорошо мы ни касались, нам всегда есть куда двигаться в освоении искусства прикосновения. К тому же самым важным в этом искусстве я считаю умение всегда касаться словно в первый раз. Потому что не существует другого прикосновения, кроме того, которое чувствуешь прямо сейчас.
Темы, которых мы коснёмся в пространстве освоения искусства прикосновения
Для всех
- Прикосновение как духовная практика. Когда мы касаемся кого-то физически, мы можем делать это по-разному: автоматически или наполняя это действие своим присутствием и вниманием. На тренинге мы будем осваивать именно второй тип прикосновения, при котором контакт с другим человеком становится медитацией, практикой присутствия, практикой осознанности, духовной практикой. Простое прикосновение может стать для нас практикой диалога с глубиной жизни.
- Исцеляющее прикосновение. Эта тема органически вытекает из предыдущей. Когда наше прикосновение наполнено вниманием, оно становится исцеляющим. Однако в искусстве исцеляющего прикосновения существуют свои нюансы, изучением которых мы и займёмся.
- Самопомощь. Кроме освоения искусства прикосновения к другому, мы также будем осваивать и искусство прикосновения к себе, не менее целительное для тела и души.
Для профессионалов
Вы сможете получить:
- дополнительные к уже известным вам навыки и инструменты работы с людьми;
- методы работы с вниманием в контексте своей профессии.
Научитесь меньше уставать во время работы и получать от неё больше удовлетворения.
Для новичков
- Вы сможете освоить базовые навыки организации поддерживающего пространства.
- Научитесь помогать близким снимать напряжение, снижать уровень стресса, облегчать боль.
- Освоите конкретные методы работы с телом.
- Регулярный телесный контакт с близкими также естественным образом скажется на улучшении ваших отношений в целом.
Что у вас останется в руках после тренинга?
Методы и техники работы с вниманием и телом, которые при дальнейшей регулярной тренировке смогут развиться в устойчивые навыки.
Обо мне как о ведущем тренинга
Испытывая большую признательность к своему первому учителю искусства прикосновения, я несу это умение сквозь жизнь, учась и учась ему непрерывно. Учась у разных людей, но в первую очередь у самого прикосновения. Я учусь касаться не только руками, но и взглядом, слухом или словом. Далеко не всегда у меня получается хорошо, но в этом и состоит искусство прикосновения – не в совершенстве, но в бесконечном совершенствовании. К такому виду совершенствования я приглашаю присоединиться и вас.
Что же касается моего опыта преподавания, то у него тоже достаточно большая история, я занимаюсь этим в течение последних тридцати лет.
Организационная информация
Временной формат тренинга
Тренинг будет проходить в течение двух дней, в субботу 15 марта и воскресенье 16 марта, с 10:00 до 18:00.
Место проведения:
Город Берлин, танцевальная студия PHYNIXtanzt.
Адрес: Hasenheide 54.
Местонахождение на карте: PHYNIXtanzt
Сайт студии: PHYNIXtanzt
Стоимость участие:
Если вы делаете предоплату до 1 декабря, общая стоимость тренинга – 180 евро.
До 1 феврала – 200 евро.
До 15 марта – 220 евро.
Предоплата – 100 евро. Если вы отказываетесь от участия и не находите себе замену, то предоплата не возвращается. Мы завязаны на аренде помещения, поэтому, прошу понять нас правильно.
Предоплату можно посылать мне на PayPal, или на мои счета в Wise и Revolut Bank.
По этой ссылке вы найдете все необходимые реквизиты:
Оплата
Контакты организатора:
Елена Казарновская
Емейл: elkazdance@gmail.com
Группа в телеграме: Эмбодимент в Германии на русском
Чтобы связаться лично со мной, пишите мне на почту:
или в телеграм: @ValeryVeryaskin
Если после окончания тренинга у участников возникнет запрос на продолжение обучения, то это возможно. В перспективе можно будет устроить несколько аналогичных модулей, углубляющих и развивающих опыт прикосновения.
Аудио-медитации
Все основные аудио-медитации, записанные за последние семь лет я собрал в этом телеграм-канале:
Круглый день
Медитации в:
InsightTimer
SoundCloud
Практика
Всего вам доброго и, надеюсь, до следующих встреч.
И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший.
А теперь идите и медитируйте!
