Друзья, я сейчас обдумываю идею новой онлайн-программы (пока не скажу какой, чтобы не сглазить). В связи с этим обдумыванием, у меня возникло два вопроса. Сначала к вам, тем, кто уже знает, что медитация дело полезное, что убеждать вас в её полезности нет никакой необходимости, что работает медитация только в случае регулярной практики, и что вы хотели бы практиковать регулярно… и при всём этом, вы не практикуете. Буду очень благодарен ... [Читать дальше...]
Осознанность в большом городе
Конференция "Ясный Ум" В ноябре прошлого года прошла первая московская конференция преподавателей созерцательных практик, под названием Ясный Ум: Осознанность в большом городе И хотя сам я живу в крошечном городе, учитывая название блога, это, как вы понимаете, прямо-таки моя тема. Однако, будучи в ясном уме и трезвой памяти, участвовать в конференции я не смог, в силу того, что вёл в это же время свой семинар. Попал только на заключительные посиделки ... [Читать дальше...]
Исследуя жертву
Ну и, действительно, возьмём для примера мою экзистенциальную (извините за выражение) ситуацию. Если бы мне дали волю, выбрал бы я другой мир, другое время, другую страну, других родителей…? Если бы позволили заглянуть в меню, так сказать? Я не знаю. Возможно, я захотел бы родиться у других родителей, в другой стране, в другом времени. А может, пожелал бы поселиться в воде и дышать жабрами… Или оказаться на планете, где продолжительность жизни измеряется миллионами лет… А ... [Читать дальше...]
Буддизм и современная психология
Видеокурс Примерно полгода назад, на сайте coursera я посмотрел видеокурс Роберта Райта Буддизм и современная психология Курс мне очень понравился своим срединным путём между сухой наукой и “беседами за жизнь”. Вообще, Роберт Райт мне именно этим и близок. Он совмещает в себе талант рассказчика и учёного-исследователя. Он открыт к своему незнанию, а потому открыт и к знанию, а так же, способен на пальцах объяснять сложные вещи. Несколько лет назад я посмотрел ... [Читать дальше...]
Практика Астрономии
или С Днём Космонавтики, дорогие товарищи земляне! Пифагорейцы, а вслед за ними и стоики рассматривали изучение астрономии не столько в естественнонаучном смысле (такого определения им и в голову прийти не могло), сколько в качестве психологической и этической тренировки. Постижение астрономии помогало им уменьшить ЧСВ (чувство собственной важности) и почувствовать себя неотъемлемой частью вселенной. Не её центром и пупом, но одной из её бесконечных ... [Читать дальше...]
Облачный ретрит
Сказка Гостиная Будды Когда идеи не приходят мне ни в голову, ни в сердце, я зову в гости друзей, а уж они обязательно что-нибудь да расскажут. Вот и сейчас, будучи слишком занятым облачным ритритом, не успеваю ничего написать толком. Зато, на ритрите у меня собралась прекрасная компания, и как в любой компании, в этой тоже есть хорошие рассказчики и сказчики. Вот, одна из сказочниц нашего облака и рассказала нам сказку с соответствующим случаю ... [Читать дальше...]
Сквозь бурю
Сейчас я провожу облачный ритрит. Это такое новое для нашей человеческой реальности занятие, когда группа людей отступает (retreat – это ведь отступление, отход, уединение) в укромное виртуальное местечко и проводит время в медитации и общении на тему медитации. То есть это такое партизанское медитативное движение по отношению к “большому миру”. Внешне человек живёт своей обычной жизнью: работает, с людьми нормально общается, в гастроном ходит, а внутренне – на ритрите. Я ... [Читать дальше...]
Не забыть
Жить в переменах
Облачный ритрит Практика випассаны для начинающих. Что такое Облачная Сангха? Полгода назад я выпустил онлайн-программу Практика Осознанности в повседневной жизни В программе есть опция “Вступить в закрытую группу поддержки”. Соответственно, часть людей, занимающихся по программе, использовала эту возможность. Как это бывает в любом сообществе, внутри него образовался костяк активистов-заводил. За полгода эти люди подружились, некоторые даже начали ... [Читать дальше...]
Новогодние намерения
Вот уже пятый год я встречаю на крыше. Мы с М. стоим на террасе в окружении черепичных крыш плотно прильнувших друг к другу домов. Дальше, за крышами, с трёх сторон нас обнимает бесконечность моря. С четвёртой вздымается холм с крепостной стеной и собор Святого Юрия – хранителя города. Там же находится городская площадь; там собор горожан и гостей, там гулянья и веселье. Там фейерверк. Фейерверк также в Хорватии и Италии, фейерверк в Венеции. Всё это ... [Читать дальше...]
