Письма к самому себе. О Пути, Дыхании и Времени Часть первая. Бытие Скачать все аудиописьма Телеграм-канал Письма к самому себе Плелист в YouTube Плелист в SoundCloud Слушать аудиокнигу в YouTube https://www.youtube.com/watch?v=z3TgtYwsbGQ&feature=youtu.be&ab_channel=ValeryVeryaskin Слушать аудиокнигу в SoundCloud: buddhavgorode · 6 Глава шестая. Путь к себе Слушать в PodBean: Письмо шестое. Путь к себе Привет! Что же, ... [Читать дальше...]
Хроника жизни одного ростка 4
Четвёртая неделя Понедельник – Ну какой же ты нелепый, – говорю я ростку, присаживаясь рядом с ним. – Вырос, понимаешь, в самом неподходящем месте – в дощатом полу, прямо в центре террасы! Торчишь тут, как пугало в осеннем огороде, среди дождевых луж. Да, именно что в осеннем – пусто вокруг и зима на носу. А вдруг заморозки? А росток на меня смотрит и молчит. И я слышу это его молчание и, кажется, понимаю. Понимаю, что никто не выбирает, где ему родиться и в какую ... [Читать дальше...]
Человек – не остров
Предупреждение! Этот текст – поток сознания, которые время от времени из меня выбиваются. Он длинный и обо всём сразу. Так что он вряд ли пригодится, если вам нужна какая-нибудь инструкция или совет. Одна моя подруга, прочитав это эссе, написала, что оно синхронизировалось для неё с цитатой из книги Милорада Павича “Пейзаж, нарисованный чаем”, которую она сейчас читает: Может быть и со мной так же? О пустоте Вдох-выдох – я жду, когда придут слова. Когда ожидание ... [Читать дальше...]
Хроника жизни одного ростка 3
Третья неделя Понедельник После нескольких дней, окутанных туманом, ветер принёс ясное утро. Росток мой опять засветился отражённым светом. Отражённым… а кажется, что внутренним. Вот так же и со всем в этом мире: существует ли хоть что-то отдельное, самосветящееся, независимое от другого? Солнце? Точнее, солнца, которых бесконечное множество? Ну да, сейчас они самосветящиеся и каждое вроде бы само по себе, но откуда они появились – разве не из чего-то единого? Разве не ... [Читать дальше...]
Письмо пятое. Таинственный лес
Письма к самому себе. О Пути, Дыхании и Времени Часть первая. Бытие Скачать все аудиописьма Телеграм-канал Письма к самому себе Плелист в YouTube Плелист в SoundCloud Слушать аудиокнигу в YouTube https://www.youtube.com/watch?v=WZ08l1GrCOU Слушать аудиокнигу в SoundCloud: buddhavgorode · 5 Глава пятая. Таинственный лес Слушать в PodBean: Письмо пятое. Таинственный лес Привет! К какому тебе/себе я сейчас обращаюсь? Не знаю, может быть, к ... [Читать дальше...]
Второй утренний ритрит
1. Вступительный разговор – 7 минут https://www.youtube.com/watch?v=jjszZieV9t0 2. Первая медитация – 42 минуты Наполнение тела вниманием, возвращение в режим присутствия. https://www.youtube.com/watch?v=Cp_0xaHGVLo 3. Медитация ходьбы – 20 минут https://www.youtube.com/watch?v=JqzTa3Cuq2g 4. Фигура и фон - 26 минут Несколько настроечных упражнений на тренировку внимания. В них мы стараемся осознавать процесс фокусирования внимания на объекте, ... [Читать дальше...]
Обеты Бодхисаттвы
В буддизме Махаяны, и в частности в дзэн-буддизме, существует практика принятия четырёх обетов (клятв) бодхисаттвы. В различных традициях и линиях формулировки могут различаться, но смысл похожий. Вот тот вариант, который я выбрал для себя: Здесь собраны мои размышления об этих клятвах. https://www.youtube.com/watch?v=5LqxN3bRkRw Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор ... [Читать дальше...]
Письмо четвёртое. Покидая дом
Письма к самому себе. О Пути, Дыхании и Времени Часть первая. Бытие Скачать все аудиописьма Телеграм-канал Письма к самому себе Плелист в YouTube Плелист в SoundCloud Слушать аудиокнигу в YouTube https://www.youtube.com/watch?v=_KbUXjSYnnc Слушать аудиокнигу в SoundCloud: buddhavgorode · 4 Глава четвёртая. Покидая дом Слушать в PodBean: Письмо четвёртоя. Покидая дом (Двадцать лет) Привет! Сейчас, когда мне уже за пятьдесят, я ... [Читать дальше...]
Для тепла
Согревая своё одиночество Я сейчас погружен в личный непростой процесс, по своему содержанию далёкий от крупных общественных потрясений. К тому же у меня, сидящего в мирной стране на берегу тёплого моря, возникают сомнения в моём моральном праве высказываться о событиях, происходящих за тысячи километров, в другой стране, ибо я не могу во всей полноте ни почувствовать атмосферу, царящую там, ни разделить ответственность за свои слова и действия с теми, кто там проживает. ... [Читать дальше...]
Шикантаза (просто сидеть)
В этой серии видеоразговоров я рассказываю о своём понимании практики "Шикантаза" (просто ... [Читать дальше...]
