Подкаст N 1 Если вы хотите скачать этот подкаст, кликните сюда. Хотя в моём блоге, по счёту, это счастливый подкаст №13, одновременно это и подкаст №1 Подкаст этот даёт начало новому проекту, не моему единоличному и единоначальному, а партнёрскому - с моим другом и коллегой Виктором Ширяевым. Мы назвали его: Радио-Осознанность Дорожный подкаст для тех, кто в Пути. В перспективе мы хотели бы сделать для него отдельный сайт и постепенно развивать, записывая ... [Читать дальше...]
Как быть с трудными эмоциями девочки?
Во первых словах своего поста, хочу заметить, что советов на все случаи жизни нет. У меня, по крайней мере. Поэтому, тот способ, который я тут предлагаю имеет свои ограничения и зависит от контекста ситуации. Во вторых словах, вот что: Начну с истории про девочку. Одно время – довольно продолжительное и важное в моей жизни время – я был отцом. Нет, я не принимал участия в оплодотворении, моё семя никогда не падало в тучные нивы и всходов не давало. Однако в течение ... [Читать дальше...]
Фокусирование
Подкаст N 3 Если вы хотите скачать этот подкаст, кликните сюда. Я продолжаю новый цикл подкастов. Записи семинара «Практика Осознанности в повседневной жизни», который я провёл в начале ноября в городе Уфа. Это третья запись. Предыдущие вот: №1 Направление жизни №2 Реактивность VS ответственность N 3 Разговор о том из чего состоит Практика Осознанности. Состоит она из двух частей – фокусирования и исследования. В этом разговоре я ... [Читать дальше...]
Имитация Будды
- Св.Павел (1.Кор. 4:16) - Св. Григорий Палама -Вуди Ален Как видно из приведённых цитат досточтимых святых отцов церкви, практика подражания Христу (Imitatio Christi) занимала, и я надеюсь, всё ещё занимает большое место в этой традиции. Особенно интенсивно эта идея развивалась в средние века, как в западной, так и восточных ветвях Христианства. В этой идее нет никакой мании величия, нарциссизма или высокомерия. Для того чтобы подражать Христу нет необходимости ... [Читать дальше...]
Осень
Саби, Ваби, Сибуй, Югэн и Аваре, конечно! Ну вот и осень. Я давно уже хотел написать небольшой пост о японской дзэнской эстетике, которую из всех возможных эстетик, чувствую наиболее близкой сердцу своему. А когда же о ней ещё писать, как не осенью?! Хотя некоторые японские придворные эпохи Хейан нередко пускались в изысканные дискуссии о том, что же “на самом деле” глубже по настроению – осень или весна, я, не будучи придворным, японским, очень уж древним, и даже ... [Читать дальше...]
Что мне для счастья нужно
или Как жить между присутствием и историей? Трачу своё время Этот материал существует в трёх видах: аудио, видео и текста. Подкаст Если вы хотите скачать подкаст, кликните сюда Видео-разговор https://www.youtube.com/watch?v=mwnaCDnRYfA Текст В последнее время по необъятной нашей сети с успехом расходятся списки, типа "100 дел, которые нужно успеть сделать перед смертью". Ну, что-нибудь вроде: В сущности, это такой хипстерский ... [Читать дальше...]
Голубой Будда
Две притчи, три стиха и одна песня Стих первый. Мне б с ветром в небо вознестись! Там башни яшмою зажглись, нефритом купола зажглись… Но для земного морозна и холодна та высь! – Су Дунпо Притча первая Су Ши, который часто выступал под псевдонимом Су Дунпо, прославленный поэт времён династии Сун, слыл очень добропорядочным человеком и благочестивым буддистом, а вовсе не японской едой, как вы могли бы подумать. Однако был у него друг по имени Фо-ин, который ... [Читать дальше...]
Путь щедрости
"Если разом осушить бутылку с пометкой "яд", то рано или поздно, почти наверняка, почувствуешь легкое недомогание". --Льюис Кэрролл, "Алиса в Стране Чудес". "На любой яд всегда найдётся противоядие. Если жадность это яд, то щедрость - противоядие. Принимайте щедрость осторожно. Начните с трёх столовых ложек перед едой, и постепенно увеличивайте дозу до сорока двух граненых стаканов вместо еды. Побочных реакций не обнаружено". --Кот учёный-цепной Теория щедрости была ... [Читать дальше...]
Щедрость – это путь
Предисловие Часть первая – теория щедрости "Истинное сострадание не приходит из желания помочь тем, кому повезло меньше чем нам, но из осознания нашего родства со всеми живыми существами". --Пема Чодрон "Действие – это противоядие отчаянию". --Джоан Баэз Бывает, что я чувствую себя маленьким, незащищённым, отгороженным от всего света существом. Как называл это Аллан Уотс, “эго, туго обтянутое кожей”. Работая, да и просто разговаривая с людьми, я узнаю, что и они ... [Читать дальше...]
Лори Андерсон
Должен вам признаться в тайной страсти. Ну вот, теперь она сразу не тайная сделалась. А страсть состоит в том, что я люблю одну женщину. Нет, женщин я многих люблю, но одну из них я люблю как раз не как женщину, а как поэта, музыканта и большого художника. Большого не по размеру, а по таланту. Художника-женщину зовут Лори Андерсон. Вот один небольшой её рассказ: Сегодня у Лори День рождения! И я очень рад, что она родилась. И вот её ... [Читать дальше...]