Приятного вам аппетита! С чего начать Для людей, имеющие различные нарушения пищевого поведения и склонность к "заеданию" эмоций, стресса, перееданию и компенсаторным действиям, еда становится источником переживаний. Они часами терзают себя из-за каждого съеденного кусочка, упуская в итоге настоящий момент — то самое “здесь-и-сейчас”, когда у нас в действительности есть возможность изменить собственную жизнь. Каждая минута, которую мы проводим, беспокоясь о будущем ... [Читать дальше...]
Два перформанса
Из цикла Подлинная Жизнь Видео Здесь вы можете увидеть два перформанса Марины Абрамович и Улайя. Оба они о человеческих отношениях. Почувствуйте разницу. https://www.youtube.com/watch?v=Z9YjXNjq3E4 https://www.youtube.com/watch?v=OS0Tg0IjCp4 Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший. А теперь идите и медитируйте! ... [Читать дальше...]
Вопросов неотступных череда
Вопросы Вот мне интересно: вы действительно хотите, чтобы ваши вопросы к жизни закончились? Хотите, чтобы не осталось никаких секретов, никаких сомнений, чтобы не осталось никакой тайны? К чему это я? Да к тому, что время от времени, выложив в фейсбуке какой-нибудь текст с “ужасно полезными советами”, в комментариях я получаю отклик: - Да, но... вопросы всё равно остаются! - И-и-и…? – хочется мне ответить продолжительным невежливым звуком. – Дальше-то что? У вас ... [Читать дальше...]
2:42
Рубрика Подлинный момент Одна из записей в группе облачного ритрита "Отпускать и создавать". Сайт Дианы Боренштейн: За пределами Матрицы https://www.youtube.com/watch?v=m0ZaPBXSxfs Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший. А теперь идите и медитируйте! ... [Читать дальше...]
Не быть подонком
Немного вечной мудрости 19 января 1200 года родился мастер дзэн Эйхей Догэн. По мне, так один из самых мудрых людей, когда-либо рождавшихся на этой планете. 19 января 2017 года я начал смотреть сериал "Холистическое детективное агентство Дирка Джентли". Всё связано. https://www.youtube.com/watch?v=GYlMrQW9M_o Dirk Gently's Holistic Detective Agency Facebook Dirk Gently Книга Брэда Уорнера Don’t Be A Jerk Всего вам доброго, и ... [Читать дальше...]
Год ритрита
Мой коммитмент на 2017 год. Я Разумеется, я понятия не имею, каким будет год 2017. Но, похоже, ничего не предвещает особенного спокойствия и благолепия в мире, политике, обществе и природе… И я, попеременно кладя руку на сердце, на лоб и на живот, чувствую, вижу, понимаю, что мне нужно место покоя. Так как во внешнем мире я его не нахожу (в монастырь, пещеру, лес, пустыню я уходить не хочу принципиально), то место покоя нужно формировать внутри. И вот в ... [Читать дальше...]
Как я вышел на балкон
Тьма Вообще-то, по большому счёту, медитация (тот её вариант, который я преподаю) нужна нам не для успокоения, не для снятия стресса, не для расслабления, не для экстаза, не для мистического опыта. Это всё может происходить, конечно, но я это считаю лишь побочными и необязательными эффектами. Медитация нужна, чтобы внести больше ясности в свою жизнь. Увидеть её ярче и глубже. И понятно, что когда мы начинаем всматриваться в себя, в свой способ жизни, в свои ... [Читать дальше...]
Со звёзд
Из цикла Подлинная Жизнь Видео 8 января 1947… Ещё один бессмертный. Наш любимый Ziggy Stardust. Вот, прислал нам весточку из своей космической одиссеи. Новый клип. Этот человек - великий пример, как можно превратить всю свою жизнь в искусство. И всю смерть. https://www.youtube.com/watch?v=xIgdid8dsC8 Другие Видео из серии Подлинная Жизнь. Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас ... [Читать дальше...]
Очень странное
Очень-очень странное существование Алан Уотс родился 6 января 1915 года. ... не думаю, что он когда-нибудь умрёт, слишком много жизни в каждом его слове. Этот человек послужил Воротами в Дхарму для тысяч людей, в том числе и для меня. Книгу Путь Дзэн я перечитывал раз пять, между своими 20 - 25, и мне она до сих пор кажется лучшим из того, что было написано о Дзэн. Эта книга как перчатка, идеально подходящая моей руке - сшита точно по размеру. Всё остальное, из его ... [Читать дальше...]
Одна идея
Из цикла Подлинная Жизнь Видео Брайан Ино один из моих любимых мудрецов современности. Ну и музыкантов, конечно. В этом коротком видео он говорит об искусстве сдаваться, искусстве замечать, искусстве готовности, искусстве неидеальности, и об искусстве. https://www.youtube.com/watch?v=Yhv5htiPnJg То же самое без перевода: https://www.youtube.com/watch?v=5mqtc2Z3K8o Другие Видео из серии Подлинная Жизнь. Музыка ... [Читать дальше...]
