Семь парадоксов медитации: как идти вперёд, не слишком удаляясь от себя Пост представлен в трёх видах. Его можно Послушать: Чтобы скачать этот подкаст кликните сюда Посмотреть: https://www.youtube.com/watch?v=U2WbEmtjqdM Почитать: Парадокс первый: достижение vs присутствие Мы живём в обществе, устремлённом в будущее, ориентированном на прогресс. И я считаю, что в целом это хорошо и правильно. Я за прогресс, за развитие, за улучшение ... [Читать дальше...]
Радостная пустота
Рубрика Подлинный момент Anastasia Baraboshina Подлинная Жизнь Подлинный момент https://www.youtube.com/watch?v=xLY-VBTqxO8 Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший. А теперь идите и медитируйте! ... [Читать дальше...]
Подлинная Жизнь Юлии Мальцевой
Подкаст из серии Подлинная Жизнь Чтобы скачать этот подкаст кликните сюда С моей сегодняшней собеседницей я не был знаком до этого разговора. Нас свёл интернет, случайность, общие интересы и близкие ценности. Юлия Мальцева – специалист по холистическому питанию, преподаватель йоги, инструктор по практикам осознанности и автор блога yogabodylanguage. Как-то спонтанно я решил поговорить с Юлией о подлинной жизни, и разговор получился ... [Читать дальше...]
В зазеркалье
Облачный ритрит, возможно, не для всех Почему этот ритрит не для всех? Что за практика? В этом ритрите вам понадобятся: Практика будет состоять из двух частей: Что вы получите от меня? В этот раз не очень много: Что вы получите в результате? Дополнительно: Если у вас будет к этому желание и интерес, то я смогу публиковать ваши эссе о лице в блоге Будда в городе. Когда? Какие условия ... [Читать дальше...]
Быть неготовым
Из цикла Зачем я медитирую? https://www.youtube.com/watch?v=B-cR1ZZNOe4 Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший. А теперь идите и медитируйте! ... [Читать дальше...]
Подлинная жизнь Виктора Ширяева
Подкаст из серии Подлинная Жизнь Чтобы скачать этот подкаст кликните сюда Время – загадочная субстанция, а субъективное восприятие времени и вовсе не поддаётся анализу. С моим сегодняшним собеседником я знаком чуть больше двух лет, а кажется, что с самого рождения или чуть раньше. Мы уж и подкасты совместные позаписывали, и вебинары поделали, и в фестивалях поучаствовали. Но самое главное, что я его чувствую. Это трудно объяснить, но вы, ... [Читать дальше...]
Подлинная жизнь Нины Кунгуровой
Подкаст из серии Подлинная Жизнь Чтобы скачать этот подкаст кликните сюда Сегодня вы услышите второй подкаст, где я разговариваю не один на один с собеседником, а в группе. Это тоже запись с прошедшей в Москве живой программы. На этот раз это был семинар, посвящённый трём практикам: медитации, Аутентичному Движению и Свободному письму. И для разговора я пригласил одного из лучших, на мой взгляд, специалистов по Аутентичному Движению – Нину ... [Читать дальше...]
И собака успокаивается
Рубрика Подлинный момент Подлинная Жизнь Подлинный момент https://www.youtube.com/watch?v=8PLWVXICQyM Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший. А теперь идите и медитируйте! ... [Читать дальше...]
Есть без последствий
Приятного вам аппетита! С чего начать Для людей, имеющие различные нарушения пищевого поведения и склонность к "заеданию" эмоций, стресса, перееданию и компенсаторным действиям, еда становится источником переживаний. Они часами терзают себя из-за каждого съеденного кусочка, упуская в итоге настоящий момент — то самое “здесь-и-сейчас”, когда у нас в действительности есть возможность изменить собственную жизнь. Каждая минута, которую мы проводим, беспокоясь о будущем ... [Читать дальше...]
Он – это я
Рубрика Подлинный момент https://www.youtube.com/watch?v=pSVNvuoLE_Y Всего вам доброго, и надеюсь, до следующих встреч. И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор – сделайте лучший. А теперь идите и медитируйте! ... [Читать дальше...]
