30 апреля – 3 мая Семинар посвящён бытию, встрече, отпусканию и культивации четырёх качеств, помогающих сделать жизнь чуть более сносной. Что? Как? У нас не будет готовых ответов, зато будет время, поддерживающее пространство, и инструменты, с помощью которых мы сможем исследовать себя. Чего вы не получите Что вы получите Где? Когда? Сколько? Записаться: Лирическое отступление Экзистенциальный философ Жан-Поль Сартр как-то ... [Читать дальше...]
Естественная уверенность. Подкаст
Будда в городе. Подкаст. Серия: Естественная уверенность. 1 Естественная уверенность Первый (вступительный) разговор. 15 декабря 2019 года. https://www.youtube.com/watch?v=F_0ddP3fjyA Слушать на soundcloud: Скачать подкаст 2 Естественная уверенность Второй разговор (его начало). 22 декабря 2019 года. https://www.youtube.com/watch?v=BUFZkj7ZMZQ Слушать на soundcloud: Скачать подкаст 3 Естественная ... [Читать дальше...]
Zadnja priložnost
Приложение первое Поселившись в Cловении, я стал регулярно получать на почту спам из словенских магазинов, грозно предупреждающих меня о самой-самой-самой-самой-самой-самой-самой-самой… ну действительно самой распоследней возможности купить у них что-нибудь очень мне необходимое, без чего я просто как без рук, без ног, без рта, ушей, носа и прочих жизненно важных органов. По-словенски это пишется как Zadnja priložnost (задня приложност). Будучи настоящим мордвином, ... [Читать дальше...]
Практически Дзэн
Почему такое название? Из чего состоит мой дзэн? Мой подход к практике жизни в целом включает в себя три основные пересекающиеся друг с другом области, выраженные в формуле трёх “Э”: Экзистенция Бытие, или экзистенция, – это основа. Что мы можем сказать о себе и о мире, где нам довелось коротать свои деньки? Ничего определённого. Мы не знаем ни что это за вселенная, ни зачем существует жизнь, ни что такое сознание. У нас даже нет способа проверить, существует ли ... [Читать дальше...]
Субъективация мира
или Бесчувственные существа учат Дхарме Я и Я Существует такой термин: “объективация”, что означает опредмечивание, превращение в объект. В психотерапии, в медитативной практике, да и вообще в практике любой интроспекции процесс объективации бывает чрезвычайно полезен. Что это за объективация такая? Это когда мы способны какое-то субъективное переживание – будь то ощущение, образ, мысль, чувство – опознать как объект и сказать себе, что это не весь я, а лишь ... [Читать дальше...]
Существо времени
Прямо сейчас Прямо сейчас. Прямо сейчас что-то рождается из-под моих пальцев. Вязь слов, смыслов и бессмыслиц. Зачем? А зачем солнечный луч сейчас ползёт по стене? Ставлю вещи на свет и смотрю, как рождаются тени… Мне кажется, ранняя осень в наших краях похожа на мой теперешний возраст. В свои пятьдесят лет я чувствую себя всё ещё вполне по-летнему, однако аромат осени… Аромат осени ни с чем не перепутать. Да и другие признаки тоже имеются. Воздух ... [Читать дальше...]
Подлинная жизнь Катерины Гердзюшевой 2
Подкаст из серии Подлинная Жизнь Чтобы скачать этот подкаст кликните сюда Чтобы скачать этот подкаст кликните сюда Посмотреть подкаст в youtube: https://www.youtube.com/watch?v=aUGDcvBql3Q Если вас заинтересовала Катерина Гердзюшева и её работа, то вы можете познакомиться с ней через её вебсайт: Tishbite А также зайти на страницы: инструкторской программы Как обучать детей и подростков практике ... [Читать дальше...]
Олимпос и Химера
Путешествие в Турцию в словах и картинках Если хотите, вы можете вступить в Облачную Сангху, для поддержания жизни свой практики жизни, в повседневной жизни. Расписание моих программ на 2020 год, можно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=uzk27ZH53Fs Всего вам доброго, и надеюсь, до ... [Читать дальше...]
Хорошо ли мы сидим?
Валерий: Наталья: Артём: Анна: Валентин: Валерий: Марина: Вадим: Валерий: Артём: Елена: Катерина: Валерий: Катерина: Валерий: Катерина: Валерий: Анна: Видео, где я рассказываю про позы, и показываю тоже: https://www.youtube.com/watch?v=3Z23lIjsDY8 А здесь, мы чуть дольше занимаемся выстраиванием позы, обращая внимание на все ... [Читать дальше...]
Вот оно
Джон Кабат-Зинн Mindfulness теперь означает не просто практику осознанности, но и то, что на английском называется buzz word – то, о чём все жужжат. Помните размышления одного широко известного мастера дзэн? “Пух сел у подножья дерева, положил голову на лапы и стал думать. Прежде всего он сказал себе: "Это жужжание что-то да значит. Нельзя просто вот так жужжать, жужжать и жужжать без всякого смысла. Если оттуда раздаётся жужжание, значит, это кто-то ... [Читать дальше...]
