Здравствуйте друзья! Рекомендую вам послушать разговор двух уважаемых мною людей: Бориса Рябова и Игоря Берхина. Осенью прошлого года они организовали конференцию "Ясный Ум", о которой я писал здесь: Осознанность в большом городе Конференция удалась и теперь их, похоже, не остановить. В последний уикенд февраля они собирают новую конференцию, краше и пуще прежней. На этот раз международную: Ясный ум: Наука, практика и культура осознанности А разговор ... [Читать дальше...]
Уместное выражение
или Моя торжественная речь в защиту “медитаций с сопровождением” Я начал эту статью как отклик на высказывание моего коллеги Игоря Берхина, но, как обычно, вошёл в раж и написал гораздо больше, чем предполагал. В свете рассматриваемых контекстов центральная тема – нужность/ненужность, польза/вред “медитаций с сопровождением” – вышла за собственные берега довольно далеко. Здесь вам встретятся мои рассуждения по таким вопросам: Но отталкиваюсь я от ... [Читать дальше...]
О Секулярном Буддизме
часть 2 “Осознанность не имеет отношения к чему-то трансцендентному или божественному. Наоборот, она служит противоядием от теизма, лекарством от сентиментального благочестия, скальпелем для удаления опухоли метафизических убеждений" -Стивен Бэчелор “Исповедь буддийского атеиста” Подкаст N 6 Если вы хотите скачать этот подкаст, кликните сюда. Радио-Осознанность Дорожный подкаст для тех, кто в Пути Мы с Виктором Ширяевым продолжаем свои ... [Читать дальше...]
Буддизм и современная психология
Видеокурс Примерно полгода назад, на сайте coursera я посмотрел видеокурс Роберта Райта Буддизм и современная психология Курс мне очень понравился своим срединным путём между сухой наукой и “беседами за жизнь”. Вообще, Роберт Райт мне именно этим и близок. Он совмещает в себе талант рассказчика и учёного-исследователя. Он открыт к своему незнанию, а потому открыт и к знанию, а так же, способен на пальцах объяснять сложные вещи. Несколько лет назад я посмотрел ... [Читать дальше...]
Сквозь бурю
Сейчас я провожу облачный ритрит. Это такое новое для нашей человеческой реальности занятие, когда группа людей отступает (retreat – это ведь отступление, отход, уединение) в укромное виртуальное местечко и проводит время в медитации и общении на тему медитации. То есть это такое партизанское медитативное движение по отношению к “большому миру”. Внешне человек живёт своей обычной жизнью: работает, с людьми нормально общается, в гастроном ходит, а внутренне – на ритрите. Я ... [Читать дальше...]
Жить в переменах
Облачный ритрит Практика випассаны для начинающих. Что такое Облачная Сангха? Полгода назад я выпустил онлайн-программу Практика Осознанности в повседневной жизни В программе есть опция “Вступить в закрытую группу поддержки”. Соответственно, часть людей, занимающихся по программе, использовала эту возможность. Как это бывает в любом сообществе, внутри него образовался костяк активистов-заводил. За полгода эти люди подружились, некоторые даже начали ... [Читать дальше...]
С Новым ГодОм!
Праздничный подкаст Друзья, мне хочется подарить вам что-нибудь. Положить под вашу ёлочку. Ну, а что я могу положить туда, кроме своих разговоров? Поэтому, что есть, то и кладу: Праздничный подкаст - запись последнего моего вебинара, названного Кроме теоретических разговоров о значении празднования Нового года для нашей психической жизни, в подкаст включены: практика отпускания, практика благодарности, практика принятия, практика ... [Читать дальше...]
Ритрит в лесном монастыре
Ритрит в лесном монастыре В монастыре я была два раза. Первый раз – 16 дней, с середины июня до начала июля. Второй – 5 недель, с начала августа до середины сентября. И очень хочу вернуться! Вкратце мой отзыв такой: мне понравилось, очень-очень понравилось. Всем рекомендую! Как добраться Монастырь Ват Там Вуа (Wat Tam Wua) расположен на севере Таиланда, между городками Пай и Ме Хонг Сон. Варианты, которыми ехала я. Первый раз: Бангкок – Чианг Май – ... [Читать дальше...]
Фокус с зайцами
или Чем медитация похожа на игру Сегодня я буду вытаскивать зайцев из шляпы, а потом складывать их обратно. В конце же покажу, из чего складывается Практика Осознанности. Следите за руками! Заяц первый Кто Я? Вы, наверное, в курсе, что вы не полностью человек? Ну, из вас уши торчат заячьи. Из меня тоже торчат, так что обижаться тут нечего. И не только заячьи. Там у нас с вами целый зоопарк внутри. Говорят, даже ящер какой-то ... [Читать дальше...]
Сущность Буддизма
Из записок одного ненастоящего буддиста Недавно попалась статья под названием “Сущность Буддизма”. И вот что мне подумалось. У Буддизма не может быть никакой сущности. Во-первых, потому что Буддизм – это слово, а слово не имеет сущности. Во-вторых, слово это придумали “проклятые английские колонизаторы”, а не сами буддисты. В-третьих, никакого Буддизма не существует. Существуют буддизмы. В-четвёртых, в речах Будды Гаутамы содержалась такая благая весть ... [Читать дальше...]
