Здравствуйте друзья! Рекомендую вам послушать разговор двух уважаемых мною людей: Бориса Рябова и Игоря Берхина. Осенью прошлого года они организовали конференцию "Ясный Ум", о которой я писал здесь: Осознанность в большом городе Конференция удалась и теперь их, похоже, не остановить. В последний уикенд февраля они собирают новую конференцию, краше и пуще прежней. На этот раз международную: Ясный ум: Наука, практика и культура осознанности А разговор ... [Читать дальше...]
Соцопрос №2
Здравствуйте друзья! Пару недель назад я задавал вопрос тем, кто, осознавая пользу медитации, тем не менее, не практикует регулярно. Вопрос был – что, собственно, мешает? Я получил множество откликов, за что огромное вам спасибо! Они мне очень пригодились для создания будущей программы. И теперь второй вопрос – на этот раз к тем, кто практикует. А возможно, у вас полосатая жизнь - то практикуете месяцами, то, не практикуете, потом опять практикуете. В этом ... [Читать дальше...]
Где взять сил в феврале…
и во все прочие месяцы Аудиоурок №2 Здравствуйте! Я продолжаю свои аудиоуроки на тему созерцательных практик и прочих способов самоисследования и саморазвития. Первый урок назывался: От наблюдателя к присутствию Галечная медитация Сегодня же я хочу предложить вам прикоснуться к источнику силы спрятанному в нас самих. Эту очень простую медитацию когда-то давным-давно мне показал монах из ордена Тит Нат Хана. Её ещё называют "Галечной медитацией". ... [Читать дальше...]
Будда в городе Тбилиси
Путешествие в страну гор и долин (внешних и внутренних) "Предложение неожиданных путешествий есть урок танцев, преподанных богом",- учит нас Боконон". -Курт Воннегут. "Колыбель для кошки" Дорогие друзья! В содружестве со Стасей Дёминой-Корнышев и её Клубом тематических путешествий COLOR TRIP мы придумали новый повод для встречи. Он называется "Будда в городе Тбилиси" , и является опасной смесью ритрита и путешествия. Опасна эта смесь тем, что ... [Читать дальше...]
Соцопрос №1
Друзья, я сейчас обдумываю идею новой онлайн-программы (пока не скажу какой, чтобы не сглазить). В связи с этим обдумыванием, у меня возникло два вопроса. Сначала к вам, тем, кто уже знает, что медитация дело полезное, что убеждать вас в её полезности нет никакой необходимости, что работает медитация только в случае регулярной практики, и что вы хотели бы практиковать регулярно… и при всём этом, вы не практикуете. Буду очень благодарен ... [Читать дальше...]
Осознанность в большом городе
Конференция "Ясный Ум" В ноябре прошлого года прошла первая московская конференция преподавателей созерцательных практик, под названием Ясный Ум: Осознанность в большом городе И хотя сам я живу в крошечном городе, учитывая название блога, это, как вы понимаете, прямо-таки моя тема. Однако, будучи в ясном уме и трезвой памяти, участвовать в конференции я не смог, в силу того, что вёл в это же время свой семинар. Попал только на заключительные посиделки ... [Читать дальше...]
Исследуя жертву
Ну и, действительно, возьмём для примера мою экзистенциальную (извините за выражение) ситуацию. Если бы мне дали волю, выбрал бы я другой мир, другое время, другую страну, других родителей…? Если бы позволили заглянуть в меню, так сказать? Я не знаю. Возможно, я захотел бы родиться у других родителей, в другой стране, в другом времени. А может, пожелал бы поселиться в воде и дышать жабрами… Или оказаться на планете, где продолжительность жизни измеряется миллионами лет… А ... [Читать дальше...]
Буддизм и современная психология
Видеокурс Примерно полгода назад, на сайте coursera я посмотрел видеокурс Роберта Райта Буддизм и современная психология Курс мне очень понравился своим срединным путём между сухой наукой и “беседами за жизнь”. Вообще, Роберт Райт мне именно этим и близок. Он совмещает в себе талант рассказчика и учёного-исследователя. Он открыт к своему незнанию, а потому открыт и к знанию, а так же, способен на пальцах объяснять сложные вещи. Несколько лет назад я посмотрел ... [Читать дальше...]
Практика Астрономии
или С Днём Космонавтики, дорогие товарищи земляне! Пифагорейцы, а вслед за ними и стоики рассматривали изучение астрономии не столько в естественнонаучном смысле (такого определения им и в голову прийти не могло), сколько в качестве психологической и этической тренировки. Постижение астрономии помогало им уменьшить ЧСВ (чувство собственной важности) и почувствовать себя неотъемлемой частью вселенной. Не её центром и пупом, но одной из её бесконечных ... [Читать дальше...]
Сквозь бурю
Сейчас я провожу облачный ритрит. Это такое новое для нашей человеческой реальности занятие, когда группа людей отступает (retreat – это ведь отступление, отход, уединение) в укромное виртуальное местечко и проводит время в медитации и общении на тему медитации. То есть это такое партизанское медитативное движение по отношению к “большому миру”. Внешне человек живёт своей обычной жизнью: работает, с людьми нормально общается, в гастроном ходит, а внутренне – на ритрите. Я ... [Читать дальше...]